Szőke Péter futás

Afternoon Run2019.12.24 Kedd, 13:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:46

Távolság

10.78 km Szint: 132 m

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

139/82,156/92

1347

3821

243

707/35

fr(2259-137/145)-napközitábor(2416-141/154)-h(734-135/141)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:02 1 05:02 11.92 -20 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -8 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -11 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -10 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 4 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 8 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 35 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 33 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -31 0 0 0
00:04:22 0.77 05:40 10.58 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!