Balikó András 11.01 km Futás 2019-12-20-n 14:59-kor

Balikó András futás

2019.12.20 Péntek, 14:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:15

Távolság

11.01 km Szint: 197 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

110

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 197 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	7	110	143	133
00:06:01	1	06:01	9.97	11	140	172	146
00:06:11	1	06:11	9.70	27	134	173	153
00:05:56	1	05:56	10.11	18	134	148	142
00:06:41	1	06:41	8.98	17	123	144	139
00:06:15	1	06:15	9.60	25	136	159	146
00:06:03	1	06:03	9.92	30	143	150	145
00:05:30	1	05:30	10.91	9	143	154	148
00:05:47	1	05:47	10.37	17	142	153	148
00:05:30	1	05:30	10.91	10	146	153	149
00:06:27	1	06:27	9.30	28	142	156	150
00:00:07	0.02	05:50	10.29	0	138	142	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.