Balikó András 10.44 km Futás 2019-12-20-n 07:32-kor

Balikó András futás

2019.12.20 Péntek, 07:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:31

Távolság

10.44 km Szint: 201 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 201 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	14	95	141	131
00:06:16	1	06:16	9.57	29	136	146	141
00:06:00	1	06:00	10.00	8	136	149	141
00:06:19	1	06:19	9.50	20	139	152	145
00:05:33	1	05:33	10.81	10	141	151	145
00:07:09	1	07:09	8.39	51	137	160	150
00:06:16	1	06:16	9.57	21	139	153	147
00:05:58	1	05:58	10.06	19	145	158	149
00:06:00	1	06:00	10.00	24	142	178	157
00:05:03	1	05:03	11.88	5	140	173	148
00:02:04	0.45	04:36	13.06	0	148	155	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.