Edzésleírás
2010-057. Munka után egyből elmentem futni. Beugrottam a postára egy ajánlott levélért, aztán nem is mentem többet - hazafelé sétáltam. Fájt kicsit a lábam, meg kedvem sem volt igazán futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:35 | 3.2 | 04:52 | 12.32 | 10 | 0 | 158 | 146 |