Morning Run2019.12.18 Szerda, 09:32:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:09

Távolság

12.5 km Szint: 412 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
90
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 412 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 20 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 49 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 68 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 85 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 89 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 82 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -41 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -100 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -80 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -83 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -55 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -28 0 0 0
00:02:36 0.5 05:12 11.54 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!