rappakos futás

2010.03.28 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

21.5 km Szint: 400 m

Tempó

05:40 p/km (10.57 km/h)

Edzésleírás

Vértes Terep-félmaraton

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:00 21.5 05:40 10.57 400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

rappakos képe

rappakos 5149 napja

Ugyan, te gratulálsz nekem? Sokkal inkább téged illet a gratuláció!

Ezüsthegyi képe

Ezüsthegyi 5149 napja

Gratuláloik! Szép menet volt!

Felszerelések

New Balance 1063