cseha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
11.5 km Szint: 250 mTempó
06:31 p/km (9.20 km/h)Edzésleírás
Hát ez enyhén szólva nem volt jó. A lábaim mintha 10 tonnásak lettek volna, és a végére meg is fájdult. A kedvenc, csendes futóutamon végig hallani lehetett a falu sportnapját kísérő zenét, a magányt pedig "kicsit" megtörte a Julianus50 szembejövő mezőnye... A szigeten nem találkoztam volna ennyi emberrel, de azért a szembejövő ismerősöknek örültem!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 11.5 | 06:31 | 9.20 | 250 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
