Mánámáná 22 km Futás 2010-03-28-n 00:00-kor

Mánámáná futás

2010.03.28 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:30:20

Távolság

22 km

Tempó

04:06 p/km (14.61 km/h)

Edzésleírás

Melitta félmaraton Pécs. Tehát végre otthon!
1 x 1km + 5 x 4km-es kör volt a táv, ami valszeg kicsit több volt mint 21,1 (kb. 1km-rel).

Az idő igen jó volt, általában napos, bár néha beborult. Fújt a szél, ami néha jó volt néha nem annyira, attól függően, hogy a kör melyik részén tartottam.

Abszolut 5. lettem, és a kategóriámban 30-45 évesek között első! Érdemes elmenni kis versenyekre... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:20	21.1	01:26	41.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas utcai futócipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.