Kelő túra

2019.11.23 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

16 km Szint: 299 m

Tempó

08:45 p/km (6.86 km/h)

Edzésleírás

Zsámbéki túra a nyilasok, urbánus. 3 fok, érkezésekor 7 fok. Végén lángos

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:00 16 08:45 6.86 299 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!