Balikó András 10.09 km Futás 2019-12-11-n 08:22-kor

Balikó András futás

2019.12.11 Szerda, 08:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:06

Távolság

10.09 km Szint: 224 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:46	1	06:46	8.87	32	97	151	135
00:05:46	1	05:46	10.40	14	142	152	147
00:06:29	1	06:29	9.25	27	144	153	150
00:05:51	1	05:51	10.26	13	139	154	146
00:06:26	1	06:26	9.33	37	141	154	149
00:05:46	1	05:46	10.40	13	141	154	148
00:06:26	1	06:26	9.33	31	141	154	150
00:05:55	1	05:55	10.14	13	140	154	146
00:06:25	1	06:25	9.35	30	141	154	150
00:05:49	1	05:49	10.32	14	142	153	148
00:00:27	0.09	05:00	12.00	0	148	150	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.