dzsofi1 8.16 km Futás 2019-12-07-n 10:19-kor

dzsofi1 futás

2019.12.07 Szombat, 10:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:04

Távolság

8.16 km Szint: 105 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

106

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	16	106	147	134
00:05:50	1	05:50	10.29	12	135	146	141
00:05:58	1	05:58	10.06	16	136	152	144
00:06:08	1	06:08	9.78	13	135	148	143
00:06:04	1	06:04	9.89	10	136	147	142
00:06:11	1	06:11	9.70	12	138	148	143
00:06:15	1	06:15	9.60	12	135	147	142
00:06:26	1	06:26	9.33	13	131	151	140
00:01:13	0.16	07:36	7.89	3	124	142	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.