Timike83 futás

2019.11.30 Szombat, 18:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:08

Távolság

6.76 km

Tempó

07:34 p/km (7.93 km/h)

Edzésleírás

Dombos futás 140-155 bpm, 2.felében 2x5 perc 150-160 bpm, közötte 2 perc pihenő, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:08 6.76 07:34 7.93 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!