cseteroland 21.1 km Futás 2019-12-06-n 09:33-kor

cseteroland futás

2019.12.06 Péntek, 09:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:19

Távolság

21.1 km Szint: 225 m

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

103

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	2	104	155	139
00:05:24	1	05:24	11.11	6	150	162	157
00:05:28	1	05:28	10.98	9	152	164	159
00:05:31	1	05:31	10.88	8	156	166	160
00:05:28	1	05:28	10.98	11	158	164	161
00:05:29	1	05:29	10.94	8	160	168	163
00:05:31	1	05:31	10.88	13	160	167	163
00:05:17	1	05:17	11.36	14	165	172	169
00:05:18	1	05:18	11.32	9	166	172	169
00:05:09	1	05:09	11.65	14	166	178	173
00:05:05	1	05:05	11.80	13	170	184	175
00:04:59	1	04:59	12.04	13	177	185	179
00:04:55	1	04:55	12.20	7	176	182	179
00:05:07	1	05:07	11.73	16	176	189	181
00:05:14	1	05:14	11.46	11	172	184	180
00:05:26	1	05:26	11.04	11	172	179	175
00:05:12	1	05:12	11.54	11	171	181	175
00:05:30	1	05:30	10.91	13	163	184	177
00:05:21	1	05:21	11.21	10	153	168	159
00:05:38	1	05:38	10.65	11	162	186	174
00:05:35	1	05:35	10.75	15	169	185	173
00:00:00	0.01	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.