Edzésleírás

Utolsó hosszú a debreceni maraton előtt. Igazából előző héten akartam letudni, de az élet közbeszólt.
Elég szenvedősre sikerült. Amikor elindultam, az eső is eleredt. Mire kiértem a pályára, elázott a nadrágom, a 3. körben már vizes volt a zoknim is. Ettől rosszkedvű voltam, meg amúgy is zavart, hogy későn kezdtem az edzést, a pálya pedig elvileg 8 óráig van csak nyitva. 3-szor viszont nagyon boldog voltam közben.
1. Láttam egy szivárványt.
2. Hirtelen világos lett, gondoltam, valahol felkapcsolták a villanyt. Aztán vettem észre, hogy a Hold az. Nagyon megörültem, szinte azt éreztem, nem vagyok egyedül. De aztán sajnos a felhők elnyelték.
3. 8 óra után elkezdtem stresszelni. Először azon, hogy jutok ki biciklivel a zárt pályáról, majd eszembe jutott, hogy mi van, ha ez egy kutyával őrzött terület. Ettől kezdve minden neszre összerezzentem, és figyeltem. De aztán jött egy biztonsági őr, és megnyugtatott, hogy ki tudok jutni, és kutya sincs. Hu, hatalmas kő esett le. Csak ezután éreztem, hogy fáradt vagyok. Ekkor már a 75. körnél jártam. 80-90. pedig fájt mindenem térdtől lefelé. Megint arra gondoltam, hogy az ironmant nem fogom bírni, ha már ez ennyire tud fájni, mi lenne akkor?!
Az éjszakám nem volt túl kelllemes, de a fájdalom nagy része elmúlt, szinte csak a nyomási fájdalmak maradtak meg a lábujjaim végén. Ennek nagyon örülök. A versenyig már nem tervezek 12 km felé menni.

2 hozzászólás

Marion 5206 napja

90 kört akartam menni a 400 méteres pálya legbelső körén. De 1-4. állt a víz, így maradt az 5. sáv. A 90-et viszont tartani akartam, hát így jött ki ez a szám.

monique 5206 napja

hú, hát nagyon kemény vagy, hogy folytattad és hogy ennyi kört mentél egy kis pályán. :O
miért pont 38,8, ez volt a tervezett táv? 400m-es a pálya?