Edzésleírás
Egy jó kis közös tavaszi tekerés volt, sokan is voltunk. Éjszaka dolgoztam, ezt éreztem is, nem ment olyan jól mint ahogy reméltem. Az első tokaji hegymászás, bevallom jobbra emlékeztem az idő 25,45 lett, de lesz jobb is. A végére a lábaimban már éreztem a fáradságot, de nem befolyásolt a tekerésben. Mindent egybevéve jó kis edzés volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:57:00 | 139.36 | 02:08 | 28.15 | 0 | 0 | 53 | 0 | 0 |