Lajos 10.33 km Futás 2019-11-26-n 16:02-kor

Lajos futás

2019.11.26 Kedd, 16:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:11

Távolság

10.33 km Szint: 114 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

102

Maximum

209

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	13	102	166	148
00:05:57	1	05:57	10.08	9	149	161	155
00:06:24	1	06:24	9.38	11	144	191	159
00:06:09	1	06:09	9.76	13	150	159	155
00:06:08	1	06:08	9.78	9	144	180	158
00:05:40	1	05:40	10.59	11	149	170	161
00:06:13	1	06:13	9.65	13	148	171	158
00:06:53	1	06:53	8.72	12	149	160	154
00:06:38	1	06:38	9.05	10	146	206	164
00:06:10	1	06:10	9.73	12	146	209	167
00:02:51	0.33	08:38	6.95	3	137	150	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.