sankesz 12.09 km Futás 2019-11-30-n 13:36-kor

sankesz futás

2019.11.30 Szombat, 13:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:27

Távolság

12.09 km Szint: 75 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

165

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:27	12.09	06:49	8.80	75	0	165	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

sankesz 1620 napja

Köszönöm :)

csilla.g 1622 napja

Na basszus, jobbulast! :)

sankesz 1622 napja

Beszélgetésünk után másnapra megbetegedtem, dolgozni tudok, de futni nem bírok. :(

csilla.g 1623 napja

Tobbi futassal mi lett a heten? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.