lacibatya 20.73 km Futás 2019-11-30-n 11:22-kor

lacibatya futás

2019.11.30 Szombat, 11:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:28

Távolság

20.73 km Szint: 840 m

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 840 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:24	1	06:24	9.38	49	69	150	129
00:07:46	1	07:46	7.73	65	126	152	140
00:06:05	1	06:05	9.86	59	134	150	144
00:05:59	1	05:59	10.03	29	133	144	140
00:07:26	1	07:26	8.07	43	126	147	138
00:08:32	1	08:32	7.03	73	119	147	139
00:08:03	1	08:03	7.45	62	131	148	139
00:06:26	1	06:26	9.33	18	118	145	129
00:07:30	1	07:30	8.00	60	120	146	139
00:05:27	1	05:27	11.01	5	127	142	134
00:08:54	1	08:54	6.74	45	92	139	124
00:08:42	1	08:42	6.90	89	129	152	140
00:05:21	1	05:21	11.21	10	134	144	138
00:07:23	1	07:23	8.13	37	127	144	137
00:05:34	1	05:34	10.78	5	124	144	134
00:07:45	1	07:45	7.74	37	131	151	139
00:07:09	1	07:09	8.39	34	125	145	135
00:06:30	1	06:30	9.23	51	131	145	140
00:06:11	1	06:11	9.70	42	128	140	135
00:06:25	1	06:25	9.35	21	124	147	136
00:03:56	0.73	05:23	11.14	3	138	146	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.