cseteroland 21.08 km Futás 2019-11-30-n 06:09-kor

cseteroland futás

2019.11.30 Szombat, 06:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:03

Távolság

21.08 km Szint: 364 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

100

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 364 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	2	102	157	140
00:06:04	1	06:04	9.89	8	148	157	153
00:11:42	1	11:42	5.13	9	100	161	140
00:06:17	1	06:17	9.55	8	142	155	147
00:06:03	1	06:03	9.92	3	144	158	151
00:05:48	1	05:48	10.34	10	143	160	152
00:06:58	1	06:58	8.61	37	138	164	154
00:07:43	1	07:43	7.78	49	154	189	171
00:06:39	1	06:39	9.02	12	132	173	157
00:05:56	1	05:56	10.11	9	136	160	150
00:06:16	1	06:16	9.57	24	148	165	156
00:12:00	1	12:00	5.00	73	113	158	136
00:07:35	1	07:35	7.91	43	124	163	149
00:07:24	1	07:24	8.11	25	118	167	145
00:06:25	1	06:25	9.35	4	139	163	155
00:05:46	1	05:46	10.40	7	148	162	156
00:05:57	1	05:57	10.08	15	142	161	152
00:05:40	1	05:40	10.59	4	149	175	161
00:05:21	1	05:21	11.21	5	152	168	162
00:05:37	1	05:37	10.68	8	156	169	161
00:05:20	1	05:20	11.25	6	152	165	160
00:00:25	0.08	05:13	11.52	5	152	155	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.