Edzésleírás
Egy új társat vittem magammal, igyekeztem nem nagyon rohanni, hogy neki is jó legyen a tempó. Zsírt égettem, de jól esett! Jó hét volt, azt hiszem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:40 | 6.3 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 5301 napja
Hajrá! Nem lazsálni...ügyi vagy! Szépen szinesedik a napló...