Mlmdr futás

2019.11.04 Hétfő, 16:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:04

Távolság

12.15 km Szint: 639 m

Tempó

07:45 p/km (7.75 km/h)

Edzésleírás

TC 7,8 138/159 KS RI43 Zszék+földút

Fáradtan...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 639 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:04 1 08:04 7.44 50 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 60 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 51 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 31 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 29 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 31 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 50 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 61 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 81 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 68 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 56 0 0 0
00:10:18 1 10:18 5.83 58 0 0 0
00:01:36 0.15 10:40 5.63 13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!