Edzésleírás
Kosztolanyi - 7-esen ki Erdig - fel Biatorbagyra - Etyek-kor - Budaors - 1-esen haza. Jo kis szel volt, holnap is ez lesz. Kozepesen ment, ismerkedtem a konyoklovel. Azert nem erzem ugy, hogy holnap feltepem az aszfaltot Tahin.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 76 | 02:22 | 25.33 | 450 | 0 | 0 | 0 | 144 |