Laci664 10.48 km Futás 2019-11-25-n 20:05-kor

Laci664 futás

2019.11.25 Hétfő, 20:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:20

Távolság

10.48 km Szint: 80 m

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	4	70	142	130
00:05:28	1	05:28	10.98	3	133	143	137
00:05:29	1	05:29	10.94	1	120	135	129
00:05:52	1	05:52	10.23	5	126	135	131
00:05:56	1	05:56	10.11	6	126	131	129
00:05:39	1	05:39	10.62	6	129	135	132
00:05:47	1	05:47	10.37	6	129	135	132
00:06:04	1	06:04	9.89	20	129	150	136
00:06:05	1	06:05	9.86	15	124	145	133
00:05:46	1	05:46	10.40	8	129	137	133
00:02:52	0.48	05:58	10.05	8	128	138	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.