Mlmdr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:00Távolság
8.98 km Szint: 456 mTempó
08:01 p/km (7.48 km/h)Edzésleírás
TC 7,5 126 KS RI48 Zszék
Az 1. ezres 5:35-ön belüli volt.
A másodiknál ismét jött a szúrás, maradt a kocogás...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 456 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 0.98 | 08:40 | 6.92 | 53 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
