Morning Run2019.11.20 Szerda, 08:12:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:18

Távolság

23.04 km Szint: 97 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
57
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Átlagos teljesítmény: 345 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:52 1 03:52 15.52 -1 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -3 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 3 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 0 0 0 0
00:08:31 1 08:31 7.05 0 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 2 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 2 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 0 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 2 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 2 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 0 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 0 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 1 0 0 0
00:09:08 1 09:08 6.57 2 0 0 0
00:09:06 1 09:06 6.59 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 7 0 0 0
00:03:31 1 03:31 17.06 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 -4 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 -1 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 2 0 0 0
00:03:25 1.01 03:23 17.74 1 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 5 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!