Wierchen Úszás

Reggeli edzés2019.11.21 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

3.5 km

Tempó

21:26 p/km (2.80 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés
500 5/7-es levegő
20x100 ~1:45 körüliek utolsó 1:35
500 5/7-es levegő
200 levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!