havas.peter futás

Balaton félmaraton2019.11.16 Szombat, 12:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:21:17

Távolság

21.1 km

Tempó

03:51 p/km (15.58 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

Az egyik legjobban eső és legkönnyebb félmaraton volt, vagyis elég jól csináltam meg a mai edzést. 3:52-es átlag lett, kb ez is volt a terv. Jól esett, könnyen ment, holtpont nem volt. Végig éreztem, hogy ha kell tudok gyorsabban is futni. Jó volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 1635 napja

Már csak az a kérdés, hogy meddig tudod ezt a tempót futni!? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!