makaiviki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:50Távolság
7 kmTempó
06:33 p/km (9.16 km/h)Edzésleírás
A szerveim szavazásra bocsájtották a mai futás kérdését és nemt'om hány az egyhez - bal bokám - nyertek. A csacsogó-ragyogó napsütésecse azért a bokácskám segítségére sietett, s mindent átható melegségével futásra szerette. Kellemes utókezelés a csiribiri időben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:50 | 7 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Bense Kriszti 5358 napja
Jól tetted, én is ma éreztem előszőr hogy jó volt megint futni. Gratulálok újra a versenyhez és köszönöm a szép példádat ami nyomán elindultam. És köszönöm azt a kis dalt és az elmaradhatatlan Példabeszédet is. :)
mjoci 5358 napja
Ez tényleg rehab tempó, egészségedre.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 5358 napja
Úgy látom Te sem bírsz magaddal, minden fájdalom ellenére én is kiszabadultam, de olyan jó volt. :)