pazsuzsi Úszás

Esti edzés2019.11.07 Csütörtök, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2.4 km

Tempó

18:45 p/km (3.20 km/h)

Edzésleírás

400m bem

200 (TEA)+ 400+200(TEA) gyors 3.15 6.51 3.19

3x133m vegyes 1.24 1.23 1.21

6x100m gyors 2p es ind 1-36 1.38 1.37 1.41 1.41

200m levezető

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!