Sziporka1985 4.17 km Futás 2019-09-29-n 07:54-kor

Sziporka1985 futás

2019.09.29 Vasárnap, 07:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:33

Távolság

4.17 km Szint: 10 m

Tempó

07:20 p/km (8.19 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:25	1	07:25	8.09	5	75	133	122
00:07:17	1	07:17	8.24	1	131	143	137
00:07:08	1	07:08	8.41	1	139	148	142
00:07:23	1	07:23	8.13	2	141	147	144
00:01:20	0.17	07:51	7.65	2	145	148	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.