vinibike bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:07:00Távolság
40 kmTempó
01:41 p/km (35.82 km/h)Edzésleírás
Debreceni szezonnyitó!
Ennyi kevés edzéssel még soha nem áltam rajt vonal mögé!
Ezek ellenére jól bírtam!
Inkább hátul áltam, mivel nem tudtam hogyan fogja birní a lábam!
40 kilit birtam a 60 ból, nagyon kicsit kezdtett el fájni az inhüvelyem, de az izomgörcs is berángatott!
Amikor teljsen új bringán nyomulsz először izomból ez megesik!
Mindezek ellenére élveztem!
Nagyon tetszett, hogy a csapatom jól mozgott a mzeőnyben, vannak még hiányosságok, de erős a javulás!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:00 | 40 | 01:41 | 35.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
