Laci664 14.43 km Futás 2019-11-02-n 11:55-kor

Laci664 futás

2019.11.02 Szombat, 11:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:17

Távolság

14.43 km Szint: 262 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 262 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	34	86	151	135
00:05:48	1	05:48	10.34	35	135	158	148
00:05:56	1	05:56	10.11	54	138	163	153
00:05:23	1	05:23	11.15	20	126	156	139
00:06:08	1	06:08	9.78	45	140	162	151
00:05:33	1	05:33	10.81	8	128	150	139
00:05:44	1	05:44	10.47	12	129	157	140
00:05:48	1	05:48	10.34	12	125	146	136
00:05:52	1	05:52	10.23	8	129	153	139
00:05:41	1	05:41	10.56	10	124	145	136
00:05:46	1	05:46	10.40	17	121	155	136
00:05:37	1	05:37	10.68	5	116	138	128
00:05:24	1	05:24	11.11	1	118	140	128
00:05:32	1	05:32	10.84	1	120	137	127
00:02:24	0.43	05:35	10.75	2	123	132	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.