Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Jó kis edzés volt. Melegítés után 7km fokozóra 4:30-ról, majd utána 1000m-ek szabad pihivel (200-300m-ek). Jól esett. A fokozó 7km simán ment, nem okozott gondot. A 7km váltogatásban is erősnek éreztem magam.
Jó kis edzés volt. Melegítés után 7km fokozóra 4:30-ról, majd utána 1000m-ek szabad pihivel (200-300m-ek). Jól esett. A fokozó 7km simán ment, nem okozott gondot. A 7km váltogatásban is erősnek éreztem magam.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.