feketearpi 11 km Futás 2010-03-24-n 13:30-kor

feketearpi futás

2010.03.24 Szerda, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:29

Távolság

11 km

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Árnyék szinte semmi,ahol volt is árnyék,ott 20 fok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:29	11	06:19	9.50	0	0	149	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bense Kriszti 5206 napja

Köszi Árpi! Most ilyen idők jönnek. :) Remélem lössz má egy verseny ahol összefutunk. :)

Felszerelések

Nike Air Pegasus+ 2007

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.