Dangercat futás

2019.10.20 Vasárnap, 08:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:31:30

Távolság

32 km Szint: 990 m

Tempó

06:37 p/km (9.08 km/h)

Edzésleírás

Pilisszentkereszt - P- - Pilisszántó - P- - S+ - S- - P- - Z+ - Z háromszög - Kémény-szikla - Z háromszög - Z+ - S- - Klastrompuszta - K- - Z- - Z négyzet - Sasfészek - Z+ - Jelzeten - P-; S- - Pilis-nyereg - Z+ - Z háromszög - Fekete-kő - Z háromszög - Z+ - Z- - Z háromszög - Pilis-tető - Z háromszög - Z- - P- - Z- - Pilisszentkereszt

 

Megmutattam Suunto 9-nek milyen az élet a dobozon túl:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:31:30 32 06:37 9.08 990 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!