márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:38Távolság
9.7 km Szint: 130 mTempó
05:19 p/km (11.27 km/h)Edzésleírás
Kipróbáltam a korai futást. No comment...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:38 | 9.7 | 05:19 | 11.27 | 130 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
márkusöcsi 5213 napja
Shrek teljesen pontosan megfogalmazta az érzéseimet!
Nem hiába, Ő egy Ogre! Illetve AZ OGRE!
Shrek 5213 napja
A "no comment" metanyelven azt jelenti, hogy "B..d m.g, hogy lehettem ilyen hülye, hogy ezért kora reggel felkeljek! Legközelebb akinek két anyja van!", vagy valami ilyesmi. Max egyet érzek veled Pisti. Attól függetlenül szép kis reggeli edzés, grat!
csetbalu 5213 napja
Edit, igenis tessék repülőset játszani... hangeffektekkel természetesen:)
én Gipsy Kings-et szoktam hangosan (ha nem is énekelni, de) vonyítani, és közben az ütemet mutogatom a kezemmel... vagy valami hasonló vadság:)
Márkus Úr egészség, holnap én is beugrok a reggeli futi örömeibe:) Végre:)
mateve 5213 napja
És? csak ennyi? Tessék leírni, hogy hogyan esett...... Felkelő nap, endorfin, vigyorgás a sok morcos szembejövő fejre, furcsa tekintetek visszafelé.......stb......... :D:D:D
Én sokszor úgy játszanék futás közben "repülőgépeset"......de nem merek.....főleg amikor a kórház mellett futok el.... tartok tőle, hogy berántanak a pszihiátriára..... :):):)
NincsMeSE 5213 napja
Per questo grande bravissimo! Sí! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 5213 napja
Ejnye........Nem volt az rossz...csak másként volt jó......... :D:D:D