eftomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:18Távolság
18 kmTempó
05:34 p/km (10.77 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
Jó volt újra futni. A nátha is eltűnt végre.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:04 | 6 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 142 | 130 | |
| 00:32:47 | 6 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 157 | 145 | |
| 00:31:27 | 6 | 05:15 | 11.45 | 0 | 0 | 164 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
eftomi 5210 napja
Még maradt egy alkalom a bérletemen. Fura volt bennt futni, amikor kinnt 20°C volt.
C vitamint nyomom ezerrel! :-)
Csupi 5210 napja
Csak nem futópadon futottál? Nemsokára megyünk a Sopronban futunk egyet a Lőwérekbe. Egészségedre! Most már erősítsd az immunrendszered, c vitamin kálcium és nem lesz nátha!
Felszerelések
Polar RS200
Nike Structure Triax+ 12
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 5210 napja
Mazohista......:D:D:D
JOBBULÁST!!!