Laci664 14.25 km Futás 2019-10-13-n 11:34-kor

Laci664 futás

2019.10.13 Vasárnap, 11:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:44

Távolság

14.25 km Szint: 160 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 160 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	12	73	157	133
00:05:34	1	05:34	10.78	11	130	142	137
00:05:27	1	05:27	11.01	12	130	143	137
00:05:29	1	05:29	10.94	10	132	144	137
00:05:20	1	05:20	11.25	10	139	159	145
00:05:33	1	05:33	10.81	11	142	164	153
00:05:24	1	05:24	11.11	15	138	162	146
00:05:33	1	05:33	10.81	13	139	146	143
00:05:58	1	05:58	10.06	9	137	147	141
00:05:06	1	05:06	11.76	9	136	146	142
00:05:24	1	05:24	11.11	12	137	146	141
00:05:20	1	05:20	11.25	8	138	148	143
00:05:28	1	05:28	10.98	10	139	149	144
00:05:16	1	05:16	11.39	17	141	151	147
00:01:22	0.25	05:28	10.98	2	145	151	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.