Kera 4.73 km Futás 2019-10-11-n 05:17-kor

Kera futás

2019.10.11 Péntek, 05:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:14

Távolság

4.73 km Szint: 59 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

118

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	11	118	136	133
00:05:59	1	05:59	10.03	13	136	140	139
00:05:24	1	05:24	11.11	19	141	144	142
00:05:03	1	05:03	11.88	11	144	147	146
00:04:24	0.73	06:02	9.95	5	128	150	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.