KJDodi 15.54 km Futás 2019-10-09-n 14:56-kor

KJDodi futás

2019.10.09 Szerda, 14:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:37

Távolság

15.54 km Szint: 82 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

138

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	9	147	164	158
00:05:41	1	05:41	10.56	1	157	164	159
00:05:31	1	05:31	10.88	2	154	160	158
00:05:33	1	05:33	10.81	1	157	164	160
00:05:46	1	05:46	10.40	11	160	168	162
00:05:53	1	05:53	10.20	7	158	166	163
00:05:54	1	05:54	10.17	7	156	163	160
00:05:58	1	05:58	10.06	6	152	161	156
00:05:54	1	05:54	10.17	5	154	160	156
00:06:24	1	06:24	9.38	9	138	164	155
00:05:43	1	05:43	10.50	6	150	156	153
00:05:51	1	05:51	10.26	7	151	156	154
00:05:59	1	05:59	10.03	2	151	156	153
00:05:41	1	05:41	10.56	4	151	157	155
00:05:35	1	05:35	10.75	5	152	162	159
00:03:37	0.54	06:42	8.96	2	146	153	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.