Lajos 7.38 km Futás 2019-10-06-n 07:33-kor

Lajos futás

2019.10.06 Vasárnap, 07:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:51

Távolság

7.38 km Szint: 63 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:24	1	06:24	9.38	9	112	147	139
00:06:20	1	06:20	9.47	6	141	152	146
00:06:10	1	06:10	9.73	9	141	152	146
00:06:14	1	06:14	9.63	10	142	149	146
00:06:03	1	06:03	9.92	14	89	152	142
00:06:03	1	06:03	9.92	7	142	152	148
00:06:11	1	06:11	9.70	8	140	155	147
00:02:26	0.38	06:24	9.37	1	144	153	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.