doszo futás

2010.03.22 Hétfő, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:40

Távolság

15.5 km Szint: 30 m

Tempó

04:18 p/km (13.95 km/h)

Edzésleírás

4x1000/2000 7'39",7'31",7'28",7'48"-es 2k+1X1000 3'42"

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:40 15.5 04:18 13.95 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!