Balikó András 11.12 km Futás 2019-10-03-n 08:57-kor

Balikó András futás

2019.10.03 Csütörtök, 08:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:17

Távolság

11.12 km Szint: 179 m

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 179 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	4	80	133	123
00:05:53	1	05:53	10.20	16	132	143	140
00:06:22	1	06:22	9.42	21	139	151	143
00:05:49	1	05:49	10.32	12	139	151	146
00:05:31	1	05:31	10.88	14	138	149	144
00:06:09	1	06:09	9.76	21	141	155	148
00:06:06	1	06:06	9.84	28	146	156	150
00:05:38	1	05:38	10.65	7	141	153	147
00:05:37	1	05:37	10.68	14	143	149	146
00:06:06	1	06:06	9.84	24	143	153	149
00:05:45	1	05:45	10.43	18	145	154	150
00:00:44	0.12	06:07	9.82	0	150	155	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.