cseteroland 21.18 km Futás 2019-09-29-n 08:39-kor

cseteroland futás

2019.09.29 Vasárnap, 08:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:22

Távolság

21.18 km Szint: 439 m

Tempó

05:49 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 439 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	12	93	165	146
00:06:00	1	06:00	10.00	35	163	176	169
00:06:30	1	06:30	9.23	42	155	179	170
00:06:16	1	06:16	9.57	10	146	162	154
00:05:59	1	05:59	10.03	15	141	157	149
00:06:07	1	06:07	9.81	37	147	160	155
00:06:22	1	06:22	9.42	50	153	170	162
00:06:04	1	06:04	9.89	12	151	171	161
00:06:08	1	06:08	9.78	14	150	172	162
00:05:55	1	05:55	10.14	11	156	177	166
00:05:48	1	05:48	10.34	9	124	174	159
00:06:09	1	06:09	9.76	54	151	166	158
00:06:00	1	06:00	10.00	42	154	170	161
00:06:08	1	06:08	9.78	24	150	187	166
00:05:38	1	05:38	10.65	14	152	180	162
00:05:29	1	05:29	10.94	0	171	181	176
00:05:24	1	05:24	11.11	0	168	182	174
00:06:00	1	06:00	10.00	35	149	184	169
00:10:18	1	10:18	5.83	20	122	168	152
00:04:43	1	04:43	12.72	0	141	167	159
00:04:52	1	04:52	12.33	1	154	171	164
00:00:52	0.18	04:49	12.46	3	159	165	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.