forest futás

2010.03.21 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:32:00

Távolság

26.7 km Szint: 350 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

Fülivel kanyarogtam megint, de most nem voltunk valami fürgék. Nagyon melege volt a téli bekecsbe, mostmár el kell vinnem nyíratni csörikát. Fáradtnak éreztem a lábam, főleg a mászásoknál lassúltam nagyon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:32:00 26.7 05:42 10.54 350 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!