bubu futás

2010.03.21 Vasárnap, 08:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:59:02

Távolság

35.1 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Edzésleírás

:-)!

Kaposvári futótársal is találkoztam, Csaba43 személyében. De már szombaton is! Jó volt találkozni Csabi, örültem neki. És ügyes voltál!

Balatonfüred-Balatonalmádi  ez volt az első szakasz. ez 16.9km volt. Idő:1'15'54'

Balatonalmádi-Bakarattya ez már a második volt, ez 18.2km volt. Az idő1'43'03'

A szegedi futótársak életet mentettek a frissítéssel! És nálunk mindenki dobogós helyezést ért el:-)! Egyéniben is a csúcson voltak férfi és nőiben is, meg a váltósok is dobogósak voltak a fiúk is meg a lányok is:-). És a vegyes páros félbalatonban is dobogós helyezést értünk el a párommal Adamkovich Nórával:-)! Köszönök mindent mindegyőtöknek!

Köszönöm!

Persze a Csabival ma is találkoztam:-)! Gratulálok mégegyszer!

:-)!

Még annyit hozzáírnék, hogy életemet is megmentették 30 km után, mert megkértem egy bringás kisérőt, hogy kisérjen, mert akkor értem el a mélypontot. Jót beszélgettünk, és a mélyponton átsegített. És még frissített is:-)! A beszélgetés, pedig jó volt:-)! És a váltópontig kísért:-)! KÖSZÖNÖM SZÉPEN A SEGÍTSÉGET Bagány Tími!:-)! De még kísérhetsz hamarosan, ha lesz kedved, meg lehetőséged rá! Én örülnék neki:-)!:-)!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:59:02 35.1 05:06 11.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

gica képe

gica 5214 napja

Gratulálok a teljesítményedhez és persze a dobogós helyezetthez is!!!!!!!!!

Berika képe

Berika 5215 napja

Csak felnézni tudok rád :) remélem még sok versenyen találkozunk!

Rolek34 képe

Rolek34 5215 napja

Ez igen!!!Minden elismerésem a Tied!!!!Fantasztikus!!!Hatalmas Gratulák!!!!

kola képe

kola 5215 napja

Hu de jó vagy!!!!

Rita 34 képe

Rita 34 5215 napja

Szívből gratulálok, szép teljesítmény!

A dobogós helyezésért pedig különösképp! :-)

mjoci képe

mjoci 5215 napja

Gratulálok.

Csaba43 képe

Csaba43 5215 napja

Jó volt veled találkozni Bubu!Csodálatos sportember vagy!!!!Gratulálok a teljesítményetekhez!!!!Nagy gratula a dobogós helyezéshez!!!!!

Fari képe

Fari 5216 napja

gratulálok

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!