nell1 futás

2019.09.23 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:28

Távolság

6.01 km Szint: 10 m

Tempó

07:44 p/km (7.76 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jól esett! Nem nagyon tudtam hogy öltözzek, szokás szerint, mert lehűlt az idő, ez most már őszi 16 fok, nem nyári, szóval egészen más a hőérzet. Így aztán hosszú ujjút vettem, ami kicsit sok volt, de a rövid meg kevés lett volna. Tudom, más meg még shortban fut, de én ilyen fagyos vagyok. Ennek ellenére nagyon jó volt. Jóleső :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:28 6.01 07:44 7.76 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!