Sziporka1985 10.81 km Futás 2019-09-03-n 05:46-kor

Sziporka1985 futás

2019.09.03 Kedd, 05:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:48

Távolság

10.81 km Szint: 43 m

Tempó

07:12 p/km (8.34 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:44	1	07:44	7.76	5	83	135	117
00:07:40	1	07:40	7.83	4	129	140	133
00:07:37	1	07:37	7.88	3	133	140	136
00:06:13	1	06:13	9.65	3	138	165	152
00:06:10	1	06:10	9.73	5	153	166	160
00:06:10	1	06:10	9.73	4	154	167	161
00:06:27	1	06:27	9.30	5	154	168	161
00:07:23	1	07:23	8.13	2	134	168	150
00:08:36	1	08:36	6.98	4	126	150	142
00:07:34	1	07:34	7.93	7	140	154	145
00:06:14	0.81	07:42	7.80	2	142	148	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.