cseteroland 42.23 km Futás 2019-09-21-n 10:00-kor

cseteroland futás

2019.09.21 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:36:33

Távolság

42.23 km Szint: 258 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

108

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 258 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:54	1	04:54	12.24	0	108	158	150
00:04:55	1	04:55	12.20	0	152	160	156
00:05:08	1	05:08	11.69	5	158	176	169
00:05:14	1	05:14	11.46	4	165	178	171
00:05:11	1	05:11	11.58	4	157	174	165
00:05:09	1	05:09	11.65	3	160	170	166
00:05:04	1	05:04	11.84	4	165	171	168
00:05:00	1	05:00	12.00	5	168	176	171
00:05:07	1	05:07	11.73	4	165	183	175
00:05:12	1	05:12	11.54	6	160	170	166
00:05:16	1	05:16	11.39	4	157	173	166
00:05:01	1	05:01	11.96	5	162	181	172
00:04:53	1	04:53	12.29	5	166	177	172
00:04:57	1	04:57	12.12	5	158	177	163
00:05:05	1	05:05	11.80	6	163	177	170
00:05:00	1	05:00	12.00	8	158	171	164
00:04:58	1	04:58	12.08	6	158	174	163
00:04:57	1	04:57	12.12	8	152	175	163
00:04:47	1	04:47	12.54	6	156	173	164
00:04:44	1	04:44	12.68	7	153	171	161
00:04:50	1	04:50	12.41	5	154	168	161
00:04:58	1	04:58	12.08	10	158	183	172
00:05:05	1	05:05	11.80	4	177	185	181
00:05:23	1	05:23	11.15	9	174	195	184
00:05:32	1	05:32	10.84	9	165	183	174
00:05:56	1	05:56	10.11	7	157	188	172
00:05:00	1	05:00	12.00	8	172	189	179
00:05:05	1	05:05	11.80	4	163	179	174
00:05:10	1	05:10	11.61	5	155	181	172
00:05:11	1	05:11	11.58	12	160	183	177
00:05:43	1	05:43	10.50	7	157	181	174
00:04:59	1	04:59	12.04	7	175	195	184
00:05:17	1	05:17	11.36	9	174	184	179
00:05:13	1	05:13	11.50	13	168	185	175
00:05:04	1	05:04	11.84	3	169	183	173
00:06:10	1	06:10	9.73	7	171	191	184
00:05:12	1	05:12	11.54	4	178	187	182
00:05:11	1	05:11	11.58	17	182	193	186
00:04:56	1	04:56	12.16	2	180	191	184
00:04:57	1	04:57	12.12	7	178	193	184
00:05:07	1	05:07	11.73	5	181	189	185
00:04:55	1	04:55	12.20	5	176	185	181
00:01:07	0.23	04:51	12.36	2	169	187	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.