Zsiga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:51:50Távolság
21.02 km Szint: 1010 mTempó
08:10 p/km (7.34 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
72
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1010 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:24 | 1 | 13:24 | 4.48 | 158 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:14 | 1 | 10:14 | 5.86 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:57 | 1 | 09:57 | 6.03 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:28 | 1 | 11:28 | 5.23 | 117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1.01 | 07:04 | 8.50 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 1 | 11:22 | 5.28 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:30 | 1 | 12:30 | 4.80 | 136 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -204 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0.01 | 03:20 | 18.00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
